Accompagnement
Le programme ICNBE
L’accompagnement holistique, ciblé et personnalisé, par un expert de la santé optimal, se présente comme une solution pertinente pour la réussite de toute transformation physique de perte de poids.
Atteignons vos objectifs
Une approche qui associe neurologie, émotion et physiologie
La prise de poids est souvent liée au stress, à une mauvaise gestion des émotions et une hygiène de vie sédentaire qui associe une alimentation trop riche en mauvaises graisses, en sucres et pauvre en minéraux, en vitamines et en fibres.
Ces cinq dernières années, j’ai accompagné une centaine de femmes en coaching minceur et hygiène de vie afin qu’elles retrouvent une vitalité et une nouvelle jeunesse dans leur corps. Leurs objectifs étaient d’adopter une nouvelle hygiène de vie saine qui favorise une perte de poids efficace et durable pour une santé optimale.
LES ETAPES
BILAN
En présentiel ou à distance : la consultation audit permet d’établir un bilan de situation : analyse bio-impédancemétrie (pour les coachés à distance l’usage d’une balance impédancemètre est conseillé), analyse alimentaire, vos analyses sanguines récentes, afin de poser les objectifs du programme d’accompagnement.
Chez vous il sera demander à faire au fil des séances : un test de profilage micro-nutritionnel, un travail d’introspection personnel et test de profil émotionnel général.
COACHING
Coaching de 12 semaines à 6 mois selon la problématique : un thème nutritionnel est abordé à chaque séance et un objectif est défini par le patient/client pour une mise en œuvre progressive.
Au fil des séances de nouvelles habitudes prennent place progressivement, les transformations comportementales évoluent et les objectifs se manifestent (la perte de poids, retrouver la vitalité et la sérénité…).
CONTRÔLE
Selon les cas, des bilans biologiques micronutritionnels peuvent être proposés de même que des compléments alimentaires visant à individualiser la prise en charge en fonction des résultats des tests micronutritionnels.
A la fin de l’accompagnement et afin de maintenir la stabilisation du poids, un contrôle trimestriel est proposé afin de conserver durablement les acquis.
Comprendre vos besoins
Un accompagnement sur la durée
Un programme d’accompagnement perte de poids nécessite une démarche neuro-diététique et psycho-comportemental. La prise de poids est souvent liée au stress, à la mauvaise gestion des émotions et à une hygiène de vie sédentaire qui associe une alimentation hypercalorique riche en mauvaises graisses, en sucres et pauvre en minéraux, en vitamines et en fibres.
L’accompagnement holistique, ciblé et personnalisé, par un expert de la santé optimal, se présente comme une solution pertinente pour la réussite de toute transformation physique de perte de poids.
Suivre le programme, c’est :
→ Réussir le changement de son comportement alimentaire
→ Atteindre son poids de forme, grâce à l’accompagnement holistique
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