Houda el Banani
ICNBE
L’institut de coaching, nutrition et de bien-être à Paris
Ma vision, mon approche
Le programe perte de poids et amincissement avec votre diététicienne et nutritionniste à Paris
Bon nombre de personnes pensent que l’on prend du poids car on mange trop. Ça peut être juste, mais ce n’est pas toujours vrai. Nous grossissons car nous stockons ce que nous ne digérons pas, que ça soit de la nourriture ou également des pensées ou des émotions. Nos émotions ont en effet un impact important sur le choix de notre alimentation, sur nos habitudes alimentaires et sur notre comportement alimentaire !
Réussir un changement de son comportement alimentaire pour atteindre son poids idéal, nécessite une prise en charge holistique qui allie les consultations nutritionnelles aux aspects émotionnels et physiologiques.
Ma mission au sein de l’institut à Paris est de vous accompagner à atteindre vos objectifs, par cette approche de soin intégrative associant la neurologie, l’émotionnel et la physiologie. Prenez place dans votre corps avec harmonie et élégance !
Les accompagnements
PERTE DE POIDS
Pour mincir efficacement il est important de cerner les causes principales de la prise de poids qui sont à la fois physiologique et psychologique.
GROSSESSE et allaitement
Bien manger pendant la grossesse, c’est s’alimenter convenablement pour que la maman et son bébé aient les apports indispensables lors de la grossesse et de l’allaitement.
intolérances alimentaires
Les intolérances alimentaires sont souvent confondues avec les allergies alimentaires. L’intolérance alimentaire est l’hypersensibilité d’un individu à un aliment ou à un ingrédient qui compose certains l’aliment.
TROUBLE digestif et fatigue
L’approche hygiéno-diététique permet d’analyser en détails votre alimentation afin de définir la stratégie nutritionnelle la plus adaptée à votre situation et de moduler vos habitudes alimentaires.
« Pour prendre place dans sa vie, il faut d’abord prendre place dans son corps »
Qui suis-je ?
Votre diététicienne et nutritionniste à paris
Une diététicienne, mais avant tout une femme PASSIONNÉE par la SANTÉ OPTIMALE. Docteur en Biologie depuis plus de 20 ans et Professionnel de santé depuis 10 ans dans le domaine de la nutrition fonctionnelle.
Diplômée de l’Université Paris-Diderot en tant que de Docteur en Physiologie et en Physiopathologie, je suis originaire du Maroc, pays par excellence de la gastronomie aux milles parfums et saveurs et aussi un pays du bien-être. Dès mon enfance, je me suis imprégnée des plaisirs subtils du palais et du mode de vie méditerranéen fort réputé pour son alimentation saine et sa phytothérapie ancestrale qui ensemble font la promotion de la santé optimale.
« Le médecin de l’avenir ne traitera pas le corps humain avec médicaments, il soignera et préviendra les maladies avec la nutrition » Thomas A. Edison
DETERMINÉE — MOTIVÉE — FORTE — ENTREPRENANTE
5 clés pour mincir naturellement
Sublimez votre ligne dès aujourd’hui
Dans une société qui glorifie l’être humain à travers son apparence physique, de plus en plus de femmes se sentent mal à l’aise avec leur corps. Ne maîtrisant pas leur émotion, beaucoup de femmes se réfugient dans la nourriture et le mal-être influençant ainsi leur silhouette.
Ce livre accessible vous aidera à résoudre la problématique du corps-objet en comprenant vos yoyos successifs et votre mal-être intérieur. Une invitation à prendre le temps de se re-connecter à soi même et de se réapproprier son corps à travers des actions pratico-pratiques faciles à adopter dans son quotidien.
Quelques retours
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L'institut
127, rue de Rennes – 75006 Paris